«У меня есть тело, но Я – это не мое тело. Мое тело может быть больным или здоровым, усталым или бодрым, но это не являет на меня, на мое истинное Я.
Мое тело – прекрасный инструмент для ощущений и действий во внешнем мире, но оно всего лишь инструмент. Я хорошо с ним обращаюсь, я стараюсь, чтобы нон было здоровым, но мое тело – это не Я.
У меня есть тело, но Я – это не мое тело.
У меня есть эмоции, но Я – это не мои эмоции. Мои эмоции многочис-ленны, изменчивы, противоречивы. Однако я всегда остаюсь собой, своим Я, радуюсь или горюю, спокоен или взволнован, надеюсь на что-то или отчаива-юсь. Поскольку я могу понимать, наблюдать и оценивать свои эмоции и, более того, управлять, владеть ими, использовать их, то, очевидно, что они есть мое Я.
У меня есть эмоции, но Я – не мои эмоции.
У меня есть интеллект, но я – это не мой интеллект.
Он достаточно развит и активен.
Он является инструментом для познания окружающего и моего внутреннего мира, но он – это не мое Я.
У меня есть интеллект, но Я – это не мой интеллект.
Я – Центр чистого самосознания.
Я – Центр Воли, способный владеть и управлять моим интеллектом, эмо-циями, физическим телом и всеми моими психическими процессами.
Я – это постоянное и неизменное Я».